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- 14-8-21電腦族的營養(yǎng)飲食
- 在現(xiàn)代生活中，當我們享受著電腦為我們帶來的種種便利之時，各種健康問題也隨之而來。據(jù)調(diào)查，常用電腦的人中感到眼睛疲勞
- 14-8-20我們成長的軌跡
- 小學(xué)的時候，學(xué)校廁所的門上寫著，×××，***。初中的時候，學(xué)校廁所的門上寫著，×××，我恨你。而網(wǎng)吧的門上寫著，迷ya
- 14-8-20吃鴨肉，去秋燥
- 鴨架蘿卜湯 香菇糯米蒸鴨腿材料：鴨腿兩只，糯米一碗，干香菇5朵，蔥姜絲，鹽，糖，生抽，料酒 做法：1、將干香菇泡發(fā)后，
- 14-8-196種食物最傷大腦
- 美國賓夕法尼亞州布林莫爾醫(yī)院心理學(xué)家勞倫·納波利塔諾博士表示，有心理問題的人群應(yīng)該避開咖啡因。許多人試圖通過喝咖啡
- 14-8-18五個不良喝湯習(xí)慣
- 很多人以為，喝湯是一件很簡單的事，殊不知，只有科學(xué)地喝湯，才能既吸收營養(yǎng)，又避免脂肪堆積。以下為常見的五個錯誤喝湯
- 14-8-15健康速遞:常吃零食會導(dǎo)致脂肪肝
- 一項新的研究顯示，如果常吃高脂和高糖零食，很容易出現(xiàn)腹部脂肪與脂肪肝。發(fā)表在最近出版的《肝臟病學(xué)》期刊上的這項研究
- 14-8-14菠菜補鐵吸收率只3%
- 不人少認為菠菜含鐵多，吃了可以補鐵。其實，吃菠菜是不能達到補鐵效果的。雖然菠菜含鐵量很高，但也含有植酸和草酸等物質(zhì)
- 14-8-13吃辣 能去除人體濕氣嗎
- 讀者宋小姐問有一次，我和小姐妹一起在討論吃飯的問題。有個朋友是四川人，基本上無辣不歡。她就說，因為四川那里濕氣很重
- 14-8-12家有兒女：別把孩子逼成全能冠軍
- 孩子不是全能冠軍，我們需要培養(yǎng)孩子的不是各種各樣的才藝，而應(yīng)是培養(yǎng)他們快樂生活的能力暑假來了，同事小王為了孩子上輔
- 14-8-11關(guān)于奶茶那些是是非非
- 香滑濃郁的奶茶頗受人們歡迎，但最近一篇題為《請遠離奶茶，珍愛你的生命》的文章卻讓很多人對奶茶產(chǎn)生了擔憂。“奶茶是奶
- 14-8-9一日三餐，你知道怎么吃健康嗎？
- 一日三餐，不僅關(guān)系著我們的生活質(zhì)量，更關(guān)乎我們的營養(yǎng)攝取與身體健康。不久前，我省發(fā)布《安徽省食物與營養(yǎng)發(fā)展實施計劃
- 14-8-8食補三寶 藥茶 藥露 藥粥
- 盛夏，高溫、高濕的環(huán)境使人感到疲憊，胃腸功能變差，胃口不好，這時若自制一些具有清熱解暑、生津止渴、健脾養(yǎng)胃的藥茶、
- 14-8-7六種食物助睡眠
- 隨著生活節(jié)奏的加快，再加上勞逸結(jié)合不好，人的精神經(jīng)常處于緊張狀態(tài)，引起許多人失眠，帶來了諸多痛苦和煩惱。服用安眠藥
- 14-8-6夏日吃點辣
- 進入大暑節(jié)氣后，炎熱天氣易使人出現(xiàn)食之無味的“疰夏”的癥狀。中醫(yī)認為，大暑時節(jié)養(yǎng)生保健最關(guān)鍵的是以除“濕”為主。這
- 14-8-5老黃瓜：消暑好食材
- 老黃瓜可謂消暑熱的一大“法寶”。老黃瓜指的是熟透了的黃瓜。黃瓜的瓜皮本來是青綠色，但成熟時間久后會逐漸變?yōu)辄S色，故
- 14-8-4咖啡啤酒 少喝為妙
- 啤酒、咖啡、牛奶，這些都是我們平時喜歡的飲品。我們對于這些飲品的營養(yǎng)、危害以及注意事項等的研究報導(dǎo)已經(jīng)習(xí)以為常了，
- 14-8-4難忘旅途美食
- 那年我到遵義時，正是冬至，全城老幼都趕上在那一天吃羊肉粉。朋友說，冬至那天吃一碗羊肉粉，可以使整個冬天都不冷。羊肉
- 14-8-1親子課堂:給孩子一塊“責任田”
- 女兒剛開始上小學(xué)的時候，常常丟三落四，不是作業(yè)忘了抄，就是上學(xué)沒帶書本。我得做個狠心的家長，給女兒劃一塊“責任田”
- 14-7-30這些宿醉偏方 言過其實
- 好萊塢喜劇電影《宿醉》講訴了三個伴郎和即將舉行婚禮的新郎在單身聚會中大醉一場，醒來后發(fā)現(xiàn)新郎失蹤，伴郎們忘記了前一
- 14-7-29自然分娩 你怕什么
- 生孩子是每個家庭的大事，選擇自然分娩還是剖宮產(chǎn)難住了很多準媽媽。30多年前，我國剖宮產(chǎn)率僅為5%，但今天，我國有近一半
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